Obesitas bisa juga terjadi pada anak-anak. Jika kelebihan berat badannya berkisar 1-2 kilo dari rata-rata BB, anak belum bisa dikatakan menderita obesitas. Meski demikian, orang tua harus mulai memperhatikan. Anak yang demikian, berarti anak yang mudah bertambah berat badan dan ada kecenderungan menjadi obesitas di masa mendatang.
Anak dianggap obesitas, jika berat badan 10 % lebih tinggi daripada BB yang seharusnya serta tergantung dari tinggi dan tipe tubuh. Obesitas umumnya muncul saat anak berusia 5 dan 6 dan masa dewasa. Penelitian menunjukkan bahwa anak yang obesitas di usia 10 dan 13 mempunyai kecenderungan menjadi orang dewasa yang obesitas.
Apa penyebab obesitas pada anak? Penyebab obesitas bersifat kompleks. Mulai dari genetik, sikap atau gaya hidup dan faktor budaya.
Anak yang salah satu dari orang tuanya obesitas, akan cenderung obesitas di masa remaja dan dewasanya. Kecenderungannya mencapai 50%. Lebih parah lagi jika kedua orang tua obesitas, kemungkinan anak menjadi obesitas meningkat menjadi 80%.
Penggunaan obat-obatan tertentu bisa menimbulkan obesitas misalnya obat-obatan untuk masalah endocrine dan neurological. Demikian juga obat-obatan yang dikategorikan mengandung steroid dan doping.
Faktor lain adalah kebiasaan makan yang buruk. Anak tidak dibiasakan makan sesuai waktu rutin atau tertentu, misalnya waktu-waktu makan yang standar yaitu sarapan, makan siang dan makan malam. Akibatnya metabolisme tubuh terganggu.
Demikian juga makan yang berlebihan, terutama jika intake energy terlalu berlebihan dan tidak diimbangi dengan olahraga cukup atau kegiatan yang membutuhkan gerakan.
Makanan yang dikonsumsi juga bisa mempengaruhi obesitas, terutama makanan yang memiliki kandungan gula buatan. Makanan tersebut antara lain jeli, madu, gula kristal, sirup dan minuman yang manis lainnya. Dan penyumbang terbesar adalah susu. Karena itu, penting bagi orang tua untuk memperhatikan kadar susu dalam susu yang diminum oleh anak.
Produk-produk susu keluaran Fonterra Brands Indonesia memiliki rasa yang tidak terlalu manis. Karena tidak memasukkan gula buatan dalam produk-produknya. Salah satunya Anlene memiliki kadar gula yang rendah yaitu hanya 7 g (Anlene One a Day) dan Anlene Total memiliki kadar gula 8 g.
*Diskusi di Jakarta, 23 Agustus 2011
Ingin punya bisnis sendiri? Ingin punya penghasilan tambahan? Yang satu ini bisa dikerjakan dari rumah atau dari mana pun saja!Waktu habis untuk ngantor? meeting? Capek di jalan? Tidak punya modal? Bersama Oriflame di d’BC Network, Anda bisa mulai membangun bisnis dengan segala keterbatasan diatas!
